segunda-feira, 29 de agosto de 2011

CUIDAR DA SAÚDE E NÃO DA DOENÇA!


        Os conceitos trazidos pela Medicina Preventiva provocaram uma transformação muito significativa na forma de encarar os novos hábitos saudáveis. As pessoas passaram a cuidar da saúde e não da doença. Com grande disposição para viver, estão eliminando o sofrimento e aproveitando o prazer de manter uma dieta leve e balanceada e a praticar exercícios e esportes.

             Considerando que Saúde não é mais apenas a ausência de doenças ou enfermidades, mas sim, o estado de completo bem estar físico, mental e social, segundo a OMS - Organização Mundial de Saúde, nunca é muito lembrar que os novos HÁBITOS SAUDÁVEIS, para que esse conceito seja contemplado, são: ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL, PRÁTICA REGULAR DE ATIVIDADES FÍSICAS, REPOUSO FÍSICO E MENTAL ADEQUADO E HIGIENE PESSOAL E AMBIENTAL. Para tanto, devemos pensar um ser humano integral que, pensa, age e senta!!!!!!!!!!

                 

quarta-feira, 17 de agosto de 2011

SAÚDE, SOCIEDADE E QUALIDADE DE VIDA (O texto é longo, mas, muito interessante. Leia e reflita!)


        Saúde é um direito humano fundamental, reconhecido por todos os foros mundiais e em todas as sociedades. Como tal, saúde se encontra em pé de igualdade com outros direitos garantidos pela Declaração Universal dos Direitos Humanos, de 1948: LIBERDADE, ALIMENTAÇÃO, EDUCAÇÃO, SEGURANÇA, NACIONALIDADE ETC.
        A saúde é amplamente reconhecida como o maior e o melhor recurso para o desenvolvimento social, econômico e pessoal, assim como uma das mais importantes dimensões da qualidade de vida.


      Saúde e qualidade de vida são dois temas estreitamente relacionados, fato que podemos reconhecer no nosso cotidiano e com o qual pesquisadores e cientistas concordam inteiramente. Isto é, a saúde contribui para melhorar a qualidade de vida e esta é fundamental para que um indivíduo ou comunidade tenha saúde.

     A Carta de Ottawa - um dos documentos mais importantes que se produziram no cenário mundial sobre o tema da saúde e qualidade de vida - afirma que são recursos indispensáveis para se ter saúde:
  • PAZ
  • RENDA
  • HABITAÇÃO
  • EDUCAÇÃO
  • ALIMENTAÇÃO ADEQUADA
  • AMBIENTE SAUDÁVEL
  • RECURSOS SUSTENTÁVEIS
  • EQUIDADE
  • JUSTIÇA SOCIAL
       Isto implica no entendimento de que a saúde não é nem uma conquista, nem uma responsabilidade exclusiva do setor saúde. Ela é o resultado de um conjunto de fatores sociais, econômicos, políticos e culturais, coletivos e individuais, que se combinam, de forma particular, em cada sociedade e em conjunturas específicas, daí resultando sociedades mais ou menos saudáveis.

      Para se melhorar realmente as condições de saúde de uma população -  um objetivo social relevante em todas as sociedades -, são necessárias mudanças profundas dos padrões econômicos no interior destas sociedades e intensificação de políticas sociais, que são eminentemente políticas públicas. Ou seja, para que uma sociedade conquiste saúde para todos os seus membros, são necessárias uma verdadeira ação inter-setorial e as chamadas políticas públicas saudáveis, isto é, políticas comprometidas com a qualidade de vida e a saúde da população.

     Além destes elementos chamados estruturais, que dependem apenas parcialmente da decisão e ação dos indivíduos, a saúde também é decorrência dos chamados fatores comportamentais. Isto é, as pessoas desenvolvem padrões alimentares, de comportamento sexual, de atividade física, de maior ou menor estresse na vida quotidiana e no trabalho, uso de drogas lícitas (como cigarro e bebidas) e ilícitas, entre outros, que também têm grande influência sobre a saúde.

     Se cada pessoa se preocupar em desenvolver um padrão comportamental favorável à sua saúde e lutar para que as condições sociais e econômicas sejam favoráveis à qualidade de vida e à saúde de todos, certamente estará dando uma poderosa contribuição para que tenhamos uma população mais saudável, com vida mais longa e prazerosa.

Paulo M. Buss
Professor de Saúde Pública
Presidente da Fiocruz

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segunda-feira, 15 de agosto de 2011

"O INÍCIO... RUMO A INCLUSÃO VIRTUAL"

             HOJE COMEÇO A ENTRAR NO MUNDO VIRTUAL! ESPERO QUE ESTE BLOG POSSA POSSIBILITAR UMA GRANDE INTERAÇÃO ENTRE EU - LUCAS RINALDO E TODOS AQUELES QUE GOSTAM DE BOAS INFORMAÇÕES, EM BUSCA DE UM MAIOR CONHECIMENTO, DE FORMA DIVERSIFICADA DE CONTEÚDOS E TEMAS QUE, TENHAM, SEMPRE, UM CUNHO DE DESENVOLVIMENTO INTEGRAL: FÍSICO, MENTAL, SOCIAL E AFETIVO-EMOCIONAL. EM TEMPO, VISANDO UMA SOCIEDADE MELHOR E UMA MELHOR QUALIDADE DE VIDA!!!

ABRAÇOS A TODOS!!!!!!!!!!!


FIQUEMOS COM DEUS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!